2010トレイルランニング講習会&講演会in富良野報告レポート

今回もたくさんお客様に秀岳荘トレイルランニングクリニックに参加して
いただきました。今回の講習会ですが富良野トレイルランニングレース
実行委員会の依頼もありレースの前日にコース内を使わせていただく事に
なり、下見を兼ねて参加して頂いた選手の方も多数いらっしゃいました。
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出発前にみんなで集合写真、この後ハードなクリニックが行われてしまった(^^;

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今回もクリニック講師としてトップ選手の
横山 峰弘さんと女子、トップランナー
佐藤 浩巳さんに来ていただきました。
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今回もザ・ノース・フェイスのゴールドウインの特別協力によりたくさんの商品を
試着させていただくました。特にサポートロングタイツはちょっと小さく感じますが
膝を本当に良い感じにサポートしてくれるので調子が良かったです。
このタイミングで実際に付けられて商品の良さを納得して頂いたと思います。
また今年人気のトレランシューズ、シングルトラックも各サイズたくさん用意して頂き
多くの方に履いて頂きました。通常のランニングシューズと比べ指全体の衝撃
サポートがありフィールドの石、根などの障害物に対して有効です。
またソールが非常に考えられているのでドロドロの坂道でも
吸いつくような吸着があり安心して登り降りができると思います。
当然ですが自分も使っており、昨年よりタイムを縮めています。
(オススメです。)

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スタート前に念入りに行うストレッチ体操、これ大事です。
特に膝、踵を中心にまんべなく行うことがポイントです。
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北の国からイメージを思いながら
富良野の草原をトレラン!!!
ちょっと絵になりますね!!!
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今回のクリニックの標高差はなんと700メートル!!! このため坂を登るテクニックに話が
集中します。ペダルを漕ぐように足を小さく回転をさせ腕も合わせて振るのがコツだそうです。
踵を付けないでリズミよく頑張って登る根性が大事との事でした。(すごいトップランナー!!!)
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佐藤 浩巳さんの気合の入った講習スタイル
パワーがあり躍動感を感じる!!!
世の中にこんなすごい人が居るのかと思った。
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展望台で記念写真、やっぱり富良野の展望は最高ですね!!!
今回の女性参加者ですがみなさん大変元気があって楽しかったです。
やっぱり今って「山女」がキーワードになっていますね!!!
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3時からは二人の講演会があり50人程度の参加者にきていただき
スイスで行われたウルトラトレイルマラソンについて講演をしていただきました。
また佐藤さんには道具の説明や安全についての基本知識について
活発な説明をしていただき改めて「安全」を意識させていただき良かったです。
今後とも秀岳荘として楽しい「トレラン」をご案内できればと思います。
よろしくお願いいたします。!(^o^)
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# by shugakuso | 2010-06-19 16:51 | 秀岳荘イベント報告

雪崩ビーコン体験会報告レポート

雪崩対策必須アイテムのビーコンをご検討されているお客様!!!
またはすでにお持ちになっているお客様にご案内させていただきました。
ビーコンの使い方や機能、仕組みについてご案内をさせていただき
デジタル・アナログの違いや性能、コストパフォーマンスについてお客様に
わかりやすくご案内させていただきました。

実施日時:12月13日(日)10:30~12:30頃
場所:秀岳荘本店・野外
内容:ビーコンの特性および捜索方法の練習
持ち物 : 防寒着、長靴、ビーコン(お持ちのお客様)
ご案内担当 :堀江 

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本店4階の特別コーナーで机上講習を行います。
資料を基に電波の流れを把握し、実地に備えます。
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北海道の冬山ガイド資格を持ったベテランスタッフがお店のビーコンをデモ機として使い
わかりやすくご案内する事を目的に3年ほど前からはじめています。
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ビーコンテストは雪がないとできないと思いがちですがそんな事はございません!!! 
今回は落ち葉を雪代わりにして行っております。逆に温かいのでゆっくり講習会ができて
調子が良かったです。是非、全国の販売店でも行ってください!!!
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この小さい機械ですが電波発信の時に素早くチェックできて大変便利です。
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ビーコンは向きによって発信する電波の流れが異なります。縦、横、斜めの向きによって大きく
ことなりますので捜索については練習が必要です。できるだけ広い場所で電線のない所で
捜索練習をしてください。上の図のように真っ直ぐに行けないので迷わずビーコンを
信じて捜索してくださいね!!!
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最後はクロス法で探します。コツはビーコンの向きを変えずに縦、横にクロスをしてできるだけ雪面に
近づけて行うと良いですよ!!!
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デジタル、アナログビーコンのメリット、デメリットや最新機種の特徴を実際にデモを通じて
ご案内できたので大変スムーズに進めました。また複数ビーコンを埋めて探す訓練は
なかなかできないので実践的だったと思います。是非、今後とも秀岳荘をご利用ください。
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時間のあるお客様、是非とも実験をして見てください。木の上に置くと固定観念でなかなか
ビーコンを探せられません。ちょっと意地悪な実験ですが電波の流れを知る上では
有意義な練習になったと思います。 是非よろしくお願いいたします。!(^o^)
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# by shugakuso | 2009-12-13 18:17 | 秀岳荘イベント報告

第4回秀岳荘トレイルランニングクリニック報告レポート

ここ数年、トレイルランニングの認知度は急速に高まり、北海道でも実際にトレイルを走る人を
見かけるようになってきました。秀岳荘ではさらに多くの方々にこのトレイルランニングの魅力、
楽しみ方を知っていただくため、レースの第一線でも活躍されている 横山 峰弘さんに
お越しいただき、講演会と実際のトレイルを使ってのクリニックを行いました。

●主催      秀岳荘アウトドアクラブ
●協力      ㈱ゴールドウィン(ザ・ノースフェイス)
●日時      2009年6月13日、14日(土、日)
●場所、日程  13日(土)初心者対象!やさしいコースを使ったトレイルランニングクリニック
           13日(土)トレイルランニング講演会(レースの魅力、装備やトレーニング方法など)
          14日(日)中級者向けトレイルランニングクリニック&記録会(悪天候のため中止)
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初心者コースチーム
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なんとトレラン専用のパックもむ貸し出しがあlりなにからなにまでありがたいメーカーさんであった。
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協力して頂いているゴールドウィンから試着用のシューズがあり履き比べができました。自分も二日目にお借りしたが、ちょっと幅広の感とソールがやわらかく地面に吸い付く感じがした。このため今回の雨降りコンディションには最適だったと思います。ランナーあがり向けです。すわっているのは木村さんでゴールドウィンの社員でありながら毎年記録を更新しているトップアスリートです。喋りは普通ですが走ると「かっこいい」感じでした。
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初日は初心者向けのため基本的な走り方やコースの取り方、行動食や防寒着、持ち物について詳しく教えてもらえました。とにかく横山さんの誠意ある指導が大変印象的でした。今回で4回目でしたが意外に初めての方が多く、みなさん真剣にクリニックを体験していただきうれしかったです。またトップアスリートならではの貴重な体験や経験を交えて細かく教えてくれるので将来のハセツネランナーには十分な内容だったのではないでしょうか!!!
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初心者コースの参加者 集合写真です。
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秀岳荘の秘密基地? 内緒の保養所施設がベースになります。

上級・中級者コース
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とにかく降っていました!!!
出発ですが、気合を入れて最初から走ってスタートです。
さすが上級者コース、とにかく走ります!!!
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やはりテーマは雨のときの注意点です。滑りながらでもタイムを縮めるコツや体重移動についての微妙なポイントを教えてくれました。また雨のときこそトレーニング必要性がありしている方としていない方の差がでるなど
トップランナーの意気込みを感じました。
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ちょっとした渡渉のはずが水かさが増えていた!!!
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つらいときは気合です。みんなで走ると「安心感」と「連帯感」がありなにか、うれしさがありましたね!!!
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写真ではわかりにくいですが、雨でした。やせ我慢でニツコリ「チーズ」 ありがとうございました。
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# by shugakuso | 2009-06-13 17:17 | 秀岳荘イベント報告